Moderation & Training
Coaching
Was ist der Unterschied?
Was ist der Unterschied?
Coaching
Coaching
Was ist Coaching?
Coaching ist eine Beratung einer oder mehrerer Personen bei der wie bei der keine Lösungen vorgeschlagen, sondern die Entwicklung einer eigenen Lösung richtungsweisend begleitet wird.
Die Bereiche umfassen von Selbstreflexion über Einschätzung und Entwicklung persönlicher oder beruflicher Kompetenzen hin zu Entscheidungsproblemen, Aufarbeiten festgefahrener Muster oder Konflikten.
Die Inhalte der Sitzungen müssen vertraulich behandelt werden.
Welche Rolle hat der Coach?
Der Coach ist aktiver Gesprächspartner, der berät und Feedback gibt. Er bietet dem Coachee unterschiedlichste Methoden an, Lösungen zu finden.
Wie läuft ein Coaching ab?
Nach einem Vorgespräch wird in der ersten gemeinsamen Sitzung geklärt aus welchem Grund Sie ein Coaching wünschen. In einer Vereinbarung wird das Ziel festgehalten.
In jedem folgenden Schritt wird weiter an der Zielerreichung gearbeitet indem Teilaspekte herausgenommen und Perspektiven geändert werden.
Auf dem Weg zum Ziel wird immer wieder neu geplant und geprüft, ob der gewählte Weg zielführend ist.
Sie erhalten nach jeder Sitzung ein Flipchart-Protokoll per Email.
Die Anzahl der Sitzungen variiert stark nach Coachingsituation.
Mediation
Mediation
Was ist der Unterschied?
Wenn der bisherige Weg nicht mehr passt,
braucht es keine schnellen Antworten – sondern Klarheit.
Ich begleite Menschen in beruflichen und persönlichen Übergängen –
wenn der nächste Schritt unklar ist und Druck entsteht, trotzdem zu entscheiden.
Manchmal weiß man genau, dass sich etwas ändern muss - aber nicht, was genau.
Oder man sieht die Optionen, und keine fühlt sich richtig an.
Oder man funktioniert, merkt aber, dass der Weg nicht mehr stimmt.
Genau in diesen Momenten ist ein klarer Blick von außen hilfreich.
Für Menschen, die
– an einem Punkt stehen, an dem der bisherige Weg nicht mehr stimmt
– zwischen Optionen stehen und keine davon sich richtig anfühlt
– Verantwortung tragen und merken, dass die Struktur nicht mehr passt
– mitten in einer Veränderung stecken und spüren, dass sie dabei nicht allein sein wollen
Leise Wirkung
Zwischen Terminen und Entscheidungen braucht es manchmal einen Moment zum Innehalten. Unter "Leise Wirkung" teile ich kurze Gedanken zu Übergängen, Klarheit und dem, was wirklich wirkt.
Gedanken dazu teile ich laufend in kurzen Impulsen.
Gedanken zur stillen Wirkung im Blog
Mein Weg war nie geradlinig – und genau deshalb erkenne ich, wenn Wege nicht mehr passen.
Ich habe erlebt, wie Entscheidungen unter Druck entstehen,
wie Strukturen wirken, ohne ausgesprochen zu werden,
und wie leicht Menschen in Rollen geraten, die nicht mehr zu ihnen passen.
Ich bin Ziviltechnikerin, Mediatorin und Coach und ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn ein Weg nicht mehr passt und der nächste noch nicht sichtbar ist.
Wenn du das Gefühl hast, dass jetzt der richtige Moment für ein Gespräch wäre, dann ist er es wahrscheinlich.